张梧
主治医师
三甲
擅长：骨科
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【一个成年人手指正常长度是多少？】成年男性和成年女性的手指正常长度一般不一样，平均长度分别为23mm-25mm、21mm-24mm。如果发现自己的手指比同龄人偏短，则可能是遗传因素导致，不必过于担心。手指的长短通常受遗传影响较大，若父母双方手指较短，子女出现手指较短的概率也较高。此外，与发育不良也有一定关系，如在生长发育过程中缺乏钙元素或维生素D等营养物质，可能会影响手指骨骼的生长发育，从而会出现手指较短的情况。日常生活中要注意补充营养，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还要适当增加户外运动，多晒太阳促进钙质吸收。必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗，能够补充身体所需要的微量元素。如果患者除手指较短外，还伴有其他不适症状，建议及时到医院就诊，并进行针对性处理。
2024-02-27 11:59
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